Mehrere zahlreiche Studien haben gesagt, dass Diät-Limonaden negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben können. In jüngster Zeit durchgeführte Untersuchungen zeigen jedoch, warum Diät-Limonaden die gegenteiligen Produkte enthalten, die sie versprechen, indem sie nach zuckerhaltigen Lebensmitteln suchen und möglicherweise zu Fettgewinn und gesundheitlichen Auswirkungen führen.
Die Huffington Post hat kürzlich einen kurzen Artikel über diese Studie veröffentlicht, der im Wesentlichen zeigt, dass sie 2,93-mal sehr wahrscheinlich die Süßigkeiten auswählen wird, während Sie einen Soda-Trinker mit Diätplan bitten, aus Kandiszucker, zuckerfreiem Kaugummi und Wasser zu wählen gegenüber anderen Studienteilnehmern, die kein Diät-Soda getrunken haben. Aus dem Grund, den dieser Artikel erklärt, glauben die Forscher, dass die Sodatrinker des Diätplans das Soda mit der Erwartung trinken, dass sie einen zuckerhaltigen Energieschub erhalten. Wenn sie dies nicht können, können sie anfälliger für Zucker sein.
Diät-Soda hat keinen klaren Essstil und die Auswahl von Dingen, die natürlichen, nicht raffinierten Zucker enthalten, ist eine gesündere Wahl, als nach chemisch beladenen Diät-Limonaden zu greifen, ohne die viele Menschen nicht leben können. Zum Beispiel kann ein Dessert, das hauptsächlich aus Obst besteht, oder einfach ein Schokoladengenuss, der Kokosnusszucker oder einen anderen natürlichen Süßstoff enthält, Sie befriedigen und auch das Verlangen stoppen und Ihren ganzen Körper nicht mit fragwürdigen künstlichen Zutaten verschmutzen.
